你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!, 岡本裕, 9789863420460, 三采 , 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字,傳統的成功定義成為遙不可及的夢想,如果你覺得自己一整天累得像狗一樣,你真是誤會大了,狗都沒你這麼累,人生是一場不斷冒險的旅程,還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南,跳脫框框,能讓你的視野更開闊,夢想不遠,廢柴也能出頭天!從閱讀建立自我的價值觀,衝破魯蛇框架,走出自己人生的一片天。今天,在這兒跟各位推薦一本好書:你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!



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你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!,作者:岡本裕,出版社:三采,ISBN:9789863420460

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你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!,作者:岡本裕,出版社:三采,ISBN:9789863420460

《你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!》


日本不開藥暢銷醫師作家,最新力作!
治病?致命?
關鍵在於你的用藥觀念!
90%的病你自己就能治好,
不是要你杜絕藥物,而是你有權了解藥物的利與弊,
你的健康才不會全盤皆輸!


每個人都想要健康活到老,但是,你有這個條件嗎?
請先CHECK你的「健康長壽度」:
□ 常吃胃藥
□ 一感冒就跑診所、醫院去拿藥
□ 習慣性偏頭痛,不能沒有止痛藥
□ 經常使用安眠藥、睡眠導入劑
□ 正在服用降血壓藥
□ 不常吃蔬菜
□ 每天喝牛奶
□ 比起魚,更愛吃肉
□ 容易累積憤怒及壓力
□ 總是吃太多,稍顯肥胖


以上符合的項目越多,小心!你離「健康長壽」愈來愈遠!

本書作者岡本裕醫師是日本著名的「不開藥醫師」,他之所以決定「不開藥」,並不只是因為覺得藥物副作用很可怕而已。當出現藥物副作用時,可能有些人會認為「只是剛好體質跟藥物不合」或是「運氣不好」,但是,藥物的可怕並不僅如此。

岡本裕醫師認為「藥等於毒,不可輕易服用」、「停止吃藥,病就會好」,吃藥雖然是為了治病,但是不僅會產生副作用,還會降低身體免疫力、導致恢復遲緩,甚至縮短你的壽命!

究竟為何持續吃藥卻無法長壽呢?岡本裕醫師將揭開驚人的藥物真相!

止痛藥
易忽略疾病的警訊,且慢性造成免疫力(自癒力)低下,提高罹癌的可能性。
胃藥
抑制胃酸分泌,導致消化功能下降、阻礙營養素吸收,容易罹患腸胃炎等感染症。
安眠藥
會造成白血球功能降低、免疫力低下、出現癡呆症狀,也容易變成藥物依賴症。
退燒藥
助長病毒攻擊力,感冒遲遲無法痊癒,造成體力流失,免疫力也跟著下降。
抗生素
只能消滅細菌,無法消滅病毒,也會攻擊體內的有益細菌,破壞腸道環境。
降高血壓藥
造成自立程度下降,失去活力、缺乏集中力、腦袋不清楚、腳步不穩、排尿困難……
降膽固醇藥
抑制體內輔酶Q10產生,身體無法順利製造能量。

此外,岡本裕醫師也認為:「長壽的人幾乎都不吃藥。」針對不吃藥也能活得健康長壽的人,他們的共通點:「節制肉類及乳製品」、「攝取蔬菜」、「吃七分飽」、「規律生活」、「降低壓力」、「使用肌肉及關節」等,書中也提出了詳盡的原理及實踐說明。





你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!,作者:岡本裕,出版社:三采,ISBN:9789863420460




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